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花样跳绳案例分析-韩春平
作者:[伟德娱乐场] 来源:[本站] 浏览:[ 14 ]

花样跳绳案例分析

【案例】

教材与学情分析

一、指导思想:

跳绳是我国民间传统的体育项目,特别在学生中广为流传,跳绳也是小学一年级的重点教材,是必须考核的项目,但该项目对于协调性比较差的学生来说,要学会还是比较困难的。通过本课的学习,能让这些学生初步掌握单脚先过绳,摇绳和脚跳的协调配合的动作方法,更激发了已经掌握跳绳的学生的积极性。让学生在愉快的游戏中,发展学生跳跃能力及身体协调能力,体验学习的快乐,让学生在互助、协作、友爱的活动中,逐渐养成良好的体育锻炼习惯。

一、教材分析

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动.由于设备简单,不需要很大的场地就容易开展,是小学体育教材中较好的内容.通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

二、学情分析

二年级小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善,由于年龄小,自我约束力也差,注意力易分散,学习兴趣的保持时间短;他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。学生在跳绳学习中,协调性较差的学生会出现摇绳和跳跃配合错误,动作掌握好的学生易出现烦躁情绪。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

三、教学目标

1、认知目标:让学生在学跳绳的过程中获得成功的体验,并初步掌握跳绳的方法,促进学生力量、耐力、灵敏等能力的提高。

2、情感目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,能够掌握跳绳动作的连贯性,发展身体综合素质,在跳绳中发挥学生友伴间协作互助精神,发挥良好的创造力和创新精神,使学生喜爱跳绳。

3、技能目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。

四、教学重难点

重点:手腕摇绳、双脚掌起跳落地

难点:摇绳和跳跃的协调配合

五、教学构思

针对二年级学生的特点和跳绳学习的常见错误,主要是手脚的协调配合问题,我在本课教学中灵活安排了多样的练习方法,如玩绳练习、摇绳练习、跑跳绳比赛等等,让学生能够比较好地掌握摇绳和跳跃协调配合的动作方法,也安排了拼图跳游戏让学生通过自主创新,激发他们的练习兴趣,在玩中学习,不经意地参与活动;通过相互观察,相互评价,激发学生想要成功的渴望,促使他们与同伴相互合作、相互帮助,有效的激发团队精神、合作精神,使各层次学生都得到提高。

六、【情景】

[片段一]

上课铃响了,同学们表现得真好,站队又快又安静,能不能用你们响亮的声音告诉我,我最棒!!!学生们很快提高了积极性.

导入: 大家喜欢跳绳吗?在学习之前先和大家一起玩个游戏,游戏的名字"听音抢位置”来做准备活动,学生们兴趣高涨.

游戏规则:

  全队成四列横队站开,教师口令学生前后四名同学为一组有序绕过绳跑(跳)动,当听到哨音声时,学生迅速找到自己的位置站好,依此类推看谁做的最快最有序。 ( 音乐小苹果)

组织:











要求:注意安全,队伍跑整齐。

[片段二]

  准备活动结束,我把平常的徒手操改变成自编跳绳操(音乐健康操)

[片段三]

一、     教师展示花样跳绳――小苹果(踏步-手臂动作-并脚跳-开合跳-左右跳-甩绳)

二、     教师讲解动作要领教学提示:

1、踏步:两脚依次抬起,在下落时膝、踝关节有弹性的地缓冲.注意脚尖先落地过度到脚掌再到脚跟,左脚落地的同时抬起右脚,多做练习找准弹性和力度!

2、并脚跳短绳:

(1)手部动作:大臂垂直向下,小臂指向前侧,两手掌心相对,手腕发力摇绳。腿部动作:膝盖微屈缓冲,起跳和落地用脚尖和前脚掌。放松眼看前方。

(2)、通级要求:按照动作描述连续完成二个八拍。

(3)、教学提示:

a、先学会单手前摇绳或后摇绳,再接着单手带绳摇与跳动。

b、并脚跳绳时,两手腕注意放松,自然柔和摇绳。

c、膝盖放松与手部节奏一致,踝关节与膝关节富有弹性,做到前脚掌着地。

d、注意身体直立姿态,眼视前方,面带微笑。

3(1)开合跳动作:动作描述:两手持绳向前摇,当绳子过脚置于空中时,两脚跳跃成开,膝盖微弯曲状态,当绳子快打地时,两脚成合并跳绳过绳,一拍一动,完成开合跳。

(2)、通级要求:按照动作描述连续完成二个八拍。

(3)、教学提示:

a、先做徒手动作练习,分手部摇绳,脚部开合,再接着单手带绳摇与双脚开合跳动。

b、做开合跳时,两手腕注意放松,自然柔和摇绳,手与脚的节奏注意做到一摇一跳,一开一合。

c、做开合跳时,踝关节与膝关节注意放松,控制好节奏与时机,做到前脚掌着地,富有弹性。

d、注意身体直立姿态,眼视前方,面带微笑。

4、(1)左右跳:两手持绳向前摇,当绳子过脚至于空中,双脚并拢向左,右边跳,一拍一个动作。

5(1)甩绳动作:两手臂向前摇绳至一边体侧甩绳,绳子不过脚;接着甩绳至另外一边体侧,一拍一动,左右边各四次,完成左右甩绳。

(2)、通级要求:按照动作描述连续完成一个八拍左右甩绳

(3)、教学提示:

a、先学会单手前摇绳或后摇绳,再接着学左右甩绳,

b、左右甩绳时,两手腕注意放松,自然柔和摇绳。

c、膝盖放松与手部节奏一致,抖动富有弹性。

d、注意身体直立姿态,眼视前方,面带微笑。

组织:

*              

*            

*            

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  要求:呼吸绵长、身心放松。

[片段四]

换物赛跑

1、学生有序放绳,教师指挥到指定地点。

2、教师讲解游戏方法与及内容。

3、教师提出要求跑过用绳摆成的跑道,到达终点迅速换沙包(垒球)迅速跑回交给自己同伴并到队后排好队。要做到:安全第一、有序换物、不抛不扔、队形整齐、团结合作

4、教师分组游戏开始比一比,看哪一组最快、最整齐、站队最有序。

5、为我们的努力与付出喝彩

组织:

四路纵队





   

要求:团结合作、队形整齐、

[片段五]

放松

1、听音乐放松(樱花草)

2、经验交流总结

3、师生再见

4、归还器材

组织:组织:

*                

*              

*              

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要求:呼吸绵长、身心放松。

场地器材:录音机一台   跳绳:52  沙包4个;小垒球4

【教学反思】

跳绳这一民间游戏能以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力, 激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼。以“花样跳绳”为题材,首先改变以往的教法,根据学生的认识规律和身心发展规律,这节课我设计了游戏“听音定位”――自编韵律操——教师展示——分解讲解——学生分组展示——游戏“换物接力”——放松操个七教学环节,以同学们喜欢的游戏“听音定位”活动同学的身体将学生导入课中,学生每人一根绳,在固定的放在脚前面,小组一次听音乐慢跑,当音乐停止,迅速回到自己的位置,这样以游戏来激发学生上课的积极性,紧接着听音乐跟老师一起做自编绳操,激发了学生对平常枯燥的徒手操感兴趣。准备活动完成之后,教师展示《花样跳绳——小苹果》,激发学生对跳绳的兴趣。

花样跳绳让学生们领略到了民间游戏的快乐,也让我们的民间游戏得以传承。同时还培养了学生不服输得精神,满足了学生的表现欲,增强了学生的自信心。学生在学习花样跳绳中,通过思考体验掌握花样跳绳的动作方法,通过练习提高花样跳绳的动作技能。    

但这活动还有许多值得推敲和改进的地方,1、在活动的开始游戏部分,如果我能充分把学生手中的跳绳利用起来开展活动,也许在一开始就会有很好的效果。2、活动中教师只是点到为止,所以整个活动看上去亮点不突出。3、在自主选择跳绳时,教师在评价和推广学生优秀表现的过程中,我给学生留的观察时间过短,造成一部分学生不能很清楚看到那些创造新颖花样跳绳的动作,从而使这一过程的练习显得有些仓促,使得学生的闪光点未能达到充分的展示。创造性地培养应该从小开始。在花样跳绳教学中我们要创设条件,提供诱发创新思维的刺激,让学生获得充分的创新体验。另外,在教学过程中,如果发现学生的创意与我们的设想不一致时,千万别“一棒子打死”,新的活动方式或游戏规则常常会在这样的情境中产生。提倡学生进行创造性地学习比不意味着排斥教师的指导,也不是说样样事情都需要学生去创造,教师的指导作用是不能忽视的,在体育教学中将教师的指导与学生的创造结合起来。